Поделиться

Диарея после еды

article

Диарея после еды — довольно распространенное явление, которое может доставить немало дискомфорта и помешать вашей привычной жизни. Эта неловкая ситуация может настигнуть в любом месте: по пути на работу, во время учебы, перед рабочей встречей или важным событием в вашей жизни. Причиной может быть, как банальное отравление, так и серьезное заболевание.

В статье вы узнаете, что вызывает диарею после еды, как ее диагностировать и какие советы по ее устранению существуют.

Механизм развития диареи сразу после еды

Диарея развивается в результате ускоренного прохождения пищевых масс, смешанных с жидкостью, желудочным и кишечным соком, через кишечник. Это происходит, когда кишечник сокращается слишком быстро, что не позволяет пище полностью перевариться, а жидкости — всосаться в толстой кишке.

В результате, пищевые массы не имеют достаточно времени для полного переваривания, и избыток жидкости остается в просвете толстой кишки. Это приводит к образованию жидкого стула или, по-другому, диареи..

Кроме того, активируется иммунная система, клетки которой в большом количестве находятся во внутренней слизистой оболочке кишечника, что вызывает иммунный ответ.

Причины

Частые причины жидкого стула сразу после приема пищи:

  • Пищевое отравление или кишечные инфекции. Отравление и диарея взаимосвязаны. Они могут возникать при употреблении зараженной или испорченной пищи. Различают бактериальное отравление (например, сальмонеллез, шигеллезы, иерсиниоз, стафилококковая инфекция, холера), вирусное отравление (например, ротавирусная, аденовирусная, энтеровирусная инфекции, гепатит А) и токсическое отравление (отравление грибами, тяжелыми металлами). Тошнота, рвота, боли в животе, диарея — основные симптомы кишечной инфекции. Иногда может сопровождаться температурой, ознобом и слабостью.
  • Нарушение баланса микрофлоры. При бактериальной инфекции любой локализации врачи нередко назначают антибактериальные препараты. Антибиотики не только убивают болезнетворные бактерии, но и влияют на полезные, которые живут в кишечнике и помогают в процессах пищеварения. В таком случае развивается дисбактериоз, который может сопровождаться диареей, вздутием, метеоризмом и болью в животе. Помимо приема антибиотиков причиной нарушения микрофлоры могут стать стресс, нарушение работы иммунной системы и т.д.
  • Аллергия. При употреблении в пищу продуктов, содержащих аллерген, запускается аллергическая реакция. В ответ на это возникают различные симптомы – высыпания на коже, зуд, кашель, нарушение стула.
  • Непереносимость лактозы и глютена. При недостатке или отсутствии лактазы (фермента, расщепляющего лактозу) после употребления молочных продуктов развиваются диарея и боль в животе. Другим примером является целиакия – болезнь, при которой не усваивается глютен. Этот белок содержится в выпечке, мюслях, кашах, макаронах. Он повреждает слизистую оболочку тонкого кишечника, вызывая расстройства стула и другие симптомы.
  • Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это хроническое заболевание, которым по статистике страдает от 10 до 13% населения планеты. При СРК нарушается моторика кишечника, баланс микрофлоры, повышается его чувствительность к различным раздражителям. Проявляется хроническим болевым синдромом в животе с изменениями частоты и консистенции стула (диарея и/или запор), а также вздутием и тошнотой. Ухудшает состояние тревога и депрессия.
  • Другие заболевания пищеварительного тракта, как правило хронические, могут сопровождаться диареей. К ним относятся хроническое воспаление поджелудочной железы (панкреатит), при котором снижается выработка ферментов, необходимых для переваривания пищи, хронические воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, неспецифический язвенный колит и др.), состояние после удаления желчного пузыря (постхолецистэктомический синдром), болезни печени, заболевания желудка (гастрит, язвенная болезнь), опухоли тонкого и толстого кишечника.
  • Гормональные изменения, такие как менструальный цикл или менопауза, могут влиять на кишечник и привести к диарее после еды.

В связи с тем, что причин развития диареи после еды достаточно много, диарея может быть не единственным симптомом. Помимо нее могут наблюдаться тошнота, рвота, отрыжка, изжога, боль в верхних и нижних отделах живота, вздутие живота, метеоризм, чередование с запорами, высыпания на коже, слабость, температура и другая симптоматика.

К какому врачу обратиться

Чтобы понять причину диареи после еды, следует обратиться к гастроэнтерологу. Если необходимо, врач может дополнительно направить к другим специалистам, например, инфекционисту, аллергологу или неврологу.

Как диагностируют причину

Врач проведет осмотр и при необходимости направит на обследования, которые могут включать:

  • УЗИ органов брюшной полости (желчный пузырь, поджелудочная железа, печень);
  • анализ кала на кишечные инфекции и бактериальный посев;
  • общий и биохимический анализы крови.

По показаниям проводят гастроскопию, чтобы исключить болезни пищевода и желудка. Если есть подозрения на патологии толстой кишки, выполняют колоноскопию. В качестве других дополнительных методов диагностики могут быть назначены анализы на выявление пищевых аллергенов, генетические исследования и др.

Что посоветует врач для устранения диареи после еды

Лечение диареи после еды зависит от причины и может включать в себя следующие методы:

  • Соблюдение диеты: врач может порекомендовать исключить из рациона продукты, которые оказывают раздражающее действие на кишечник. Диета подбирается индивидуально в зависимости от причины диареи с исключением из рациона жирной, жареной и острой пищи.
  • Прием пробиотиков и пребиотиков: пробиотики и пребиотики могут помочь восстановить баланс микрофлоры кишечника и уменьшить симптомы диареи.
  • Антидиарейные препараты: врач может назначить антидиарейные препараты, такие как лоперамид, чтобы уменьшить частоту стула.
  • Энтеросорбенты: Если диарея вызвана отравлением, приемом антибиотиков, а также пищевой аллергией, на этапе верификации диагноза помочь могут энтеросорбирующие препараты, например, Энтерумин. Они не маскируют причину диареи, а выводят из организма бактерии, токсины и другие вредные вещества, способствуя нормализации стула. В отличие от антидиарейных препаратов, сорбенты не просто устраняют симптомы, а работают на устранение первопричины расстройства кишечника.
  • Энтерумин — современный энтеросорбент. Выпускается в удобной форме — в виде капсул, которые можно брать с собой, не требует разведения в воде и показан взрослым и детям с 3-х лет. Препарат Энтерумин обладает противодиарейным , энтеросорбирующем и дезинтоксикационным действием. Разрешен при любом виде диареи. Он выводит патогенные микроорганизмы, экзо- и эндотоксины из кишечника, не нарушая водно-электролитный баланс.
  • Регидратация: употребление большого количества жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание, особенно если диарея сопровождается рвотой или высокой температурой. Можно пить простую воду, чай, морс или специальный раствор для восстановления водно-солевого баланса.
  • Если диарея вызвана болезнью, например, синдромом раздраженного кишечника или инфекцией, врач составляет план лечения основного заболевания.

Если симптомы сохраняются более 3-х дней или вы отмечаете ухудшение состояния, не занимайтесь самолечением и обратитесь к врачу. Так вы не допустите развитие осложнений.

Заключение Диарея может быть признаком множества заболеваний и расстройств в работе желудочно-кишечного тракта. Это связано с тем, что она может развиваться в результате нарушений в различных отделах желудочно-кишечного тракта. Адекватная комплексная диагностика позволит врачу назначать оптимальное лечение, которое будет направлено на устранение основного заболевания, а не только на устранение симптомов. Статья носит рекомендательный характер.
Было интересно? Поделитесь с друзьями!